Samen met het Voedingscentrum maakten wij twee vierdelige explainers over hoe je op gewicht kan blijven en hoe je plantaardiger kunt eten. Want wat moet je hier nou echt over weten? De specialisten laten je zien hoe de weg van je werk naar huis invloed kan hebben op je eetgedrag en ook zoeken ze uit hoeveel calorieën per dag nou eigenlijk echt gezond zijn. Daarnaast geven ze tips voor goede vleesvervangers, zuivelalternatieven en het zelf maken van gezond beleg.
